잘못된 치아상식 오히려 치아를 병들게 합니다. [2]

■ 죽염으로 이를 닦는 것이 치약보다 효과가 훨씬 좋다.  <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

치약에는 이를 닦을 때 도움을 주는 미세 연마제가 포함되어 있습니다. 반면에 소금은 입자가 크기 때문에 치아를 닦을 때 오히려 치아를 닳게 하여 실질적으로 꼭 필요한 치아의 면이 제대로 닦이지 않고 치아가 마모되기만 할 수 있습니다. 소금으로만 칫솔질을 하는 것은 치아의 건강에 좋지 않고, 치약으로 이를 닦은 후에 소금물로 이를 행구어 주는 것은 잇몸질환에 도움이 된다고 하겠습니다. 

■ 아침에 일어나서 이를 닦고 밥을먹어야 밥맛이 좋다?

많은 분들이 아침 식사를 하시기 전에 밥을 먹고 이를 닦는 분들이 계십니다. 양치를 하는 것은 구강을 소독해 주는것과 같다고 보시면 됩니다. 식사후에 음식물찌꺼기와 기타 성분들이 구강건강을 해치기 때문에 식사 후 3분 이내에 이를 닦아 주시는 것이 좋습니다. 

또한 칫솔질을 하게 되면 치약에 포함된 향료와 계면 활성제로 인해 아침 입맛을 오히려 버릴수가 있습니다.

■ 식후에 껌을 씹으면 양치질을 하지 않아도 된다.

양치의 목적은 치아표면에 붙은 치태(프라그)를 제거하는 것입니다. 껌을 씹는 것은 치태를 제거한 다기보다 오히려 음식물 찌꺼기를 이차 표면에 부착시키는 것과 같습니다. 또한 당분이 다량 함유된 껌을 씹는 다면 치아에 더욱 해로울 수 있습니다.

껌은 악관절에도 휴식을 주지 못하고 계속 운동을 하게 되기 때문에 악관절에도 좋은 영향을 주지 못합니다.  

■ 임신 중에는 치과 치료를 받으면 안 된다?  

그렇지 않습니다. 치아를 뽑을 때 사용되는 국소마취제는 태아에 아무런 영향을 주지 않는다는 연구결과가 나왔습니다. 오히려 치통을 참으면서 생기는 스트레스와 치주질환은 산모에 건강을 악화시키고, 조산과 저체중아 출산등 태아에게도 영향을 주기 때문에 치과에 내원하셔서 알맞은 치료를 받으시는 것이 좋습니다.