탄산음료는 치아에 좋지 않나요?


우리나라의 식생활도 많이 바뀌어서 요즘에는 인스턴트 음식이나 햄버거, 피자, 치킨을

간식으로 자주 드시는데요 이때 꼭 함께 마시는 음료가 있지요^^ 바로 탄산음료 입니다.

탄산음료를 드시고 나서 바로 양치를 하시는것은 치아 건강에 오히려 좋지 않다는 결과가 있습니다.


이유는 탄산음료가 산성을 가지고 있기 때문에 쉽게 치아를 부식시키고 그 상태에서 바로 양치를

하게 되면 결과적으로 치아에 손상을 더욱 가중시키는 일이 됩니다.

가장 좋은 방법은 탄산음료를 줄여주시고 치아 부식을 예방하고 치아를 단단하게 도와주는

우유나 치즈등의 음식을 섭취해 주는것이 좋습니다.

특히 어린 아이들이 탄산음료를 과다하게 섭취하고 치아가 손상되는 경우가 많은데

치아의 손상을 방지하기 위해서는 탄산음료를 줄여주시고 치아를 평소에 꼼꼼히 부모님께서

지켜봐 주시는 것이 좋습니다.